¿Cuál es el tratamiento del bruxismo?
       
El tratamiento consiste básicamente en mejorar la mordida, ya sea con tratamiento de ortodoncia (frenillos) o desgastando selectivamente aquellas cúspides dentarias que hacen un mal contacto con los dientes antagonistas y que fuerzan la mandíbula a una mala posición al morder. También puede ser necesario desgastar aquellas cúspides que generan interferencias, es decir,  palancas nocivas para las articulaciones durante los movimientos mandibulares anteriores y laterales. Asimismo, puede necesitarse restablecer la altura de la mordida (dimensión vertical) en los casos más severos. Es importante también eliminar los malos hábitos. Y muy especialmente se debe manejar el stress, ya sea con actividades deportivas, yoga o alguna otra actividad recreativa.

Si sospechas tener bruxismo, debes visitar a tu dentista para que determine si es necesario que te vea un especialista (oclusionista), o quizás baste con confeccionar un plano de relajación para dormir. El plano de relajación permitiría que la mandíbula se mueva libremente al morder mientras duermes, relajando los músculos masticatorios y evitando el desgaste por roce de las piezas dentarias. El plano puede ser realizado por tu dentista aquí en la UC.